Gefährliche Nahrungsergänzungsmittel

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Nahrungsergänzungsmittel, bei denen es gefährlich werden kann...

Jodhaltige Algenpräparate; hier handelt es sich um Pillen und Tropfen mit Extrakten aus Blasentang, bzw. aus Meeresalgen, wie "Spirulina", "Fucus" und "Ascophyllum nodosum" und Diese enthalten jede Menge Jod ! Den Menschen wird zwar allenthalben klargemacht, dass sie insgesamt zu wenig Jod aufnehmen und das in dieser Tatsache die Ursache zahlreicher Mangelerkrankungen zu suchen ist. Auch ist nichts dagegen einzuwenden, dass man seine Speisen vorzugsweise mit jodhaltigen Gewürzen, bzw., Salzen würzt - nur kann man des Guten auch und gerade in dieser Hinsicht auch zuviel tun. Jene Zusatzsubstitution mittels dieser Präparate ist hingegen nicht nur ausgesprochen überflüssig, sondern darüber hinaus u.U. nicht ungefährlich.

Jod führt zwar zu einer Erhöhung des Stoffwechsels, wird aber ebenso vom menschlichen Körper aus Schilddrüsenhormonen gebildet. Eine zusätzliche Jodgabe in dieser Menge kann daher recht fatale Folgen für die menschliche Schilddrüse haben und es kann zu Überfunktionserscheinungen kommen, die u.U. sogar chronisch entarten können und die Folgen einer solchen Erkrankung sind als absolut schwerwiegend zu betrachten. Darüber hinaus kommt es nebenher zu Hautausschlägen und Unruhezuständen, zu Zittern, Herzklopfen und starkem Schwitzen - Überempfindlichkeitsreaktionen können auftreten... ...im günstigeren Fall ist das Zeug einfach nur wirkungslos...

Algen-Kräuter-Mischungen, wie "Algoxyll" und "EPH"... ..."Fucus", "Chlorella" und vor allem die wundertätige "Wakame" sollen die Auswirkungen der bösartig und gemeinen Kalorie ins Gegenteil verkehren können und satte 11 Zusatzkräuter lassen die restlichen und hartnäckig verbliebenen Fette regelrecht dahinschmelzen... - ...die Aufnahme von Negativkalorien mit Zusatznutzen - sozusagen...

Da muss man im Grunde nicht sehr viel zu sagen : "Iste absolute Quatsch !!!" - Negativkalorien gibt es nicht und es gibt auch keine Mittel, die Fett dahinschmelzen lassen. Würde ein Nahrungsergänzungsmittel derart in den Stoffwechsel eingreifen, so bräuchte es eine Zulassung als Arzneimittel und wäre darüber hinaus verordnungspflichtig. Nebenbei sind hier jodhaltige und darum auch als gefährlich zu betrachtende Algenextrakte enthalten... (...siehe meinen vorherigen Beitrag...)

Produkte mit Chrom; Chrompikolinat soll angeblich appetithemmend wirken und wird in einigen Präparaten daher als Schlankheitsmittel feilgeboten...

Achtung !!! Finger weg !!! Es gibt nicht eine einzige Studie, die dieser Substanz eine auch nur annähernd appetithemmende Wirkung einräumt, aber das allein ist nicht das Schlimmste... ...sehr eingehende Studien haben in der Zwischenzeit beweisen können, dass Chrompikolinat u.U. Krebs auslösen kann ! Brust- und Kopfschmerzen, Hautrötungen, Unruhe, Dehydrierung (schwerwiegende Entwässerung), daher auch Nierenschädigungen und Schwindelanfälle können die Folge sein.

Chrom ist ein sogenanntes Spurenelement und bildet als Solches einen wichtigen Bestandteil in unserer täglichen Nahrungsaufnahme. Es hat einen günstigen Einfluss auf den Kohlenhydratstoffwechsel, sowie den Blutzuckerspiegel. Die Bezeichnung "Spurenelement" zeigt jedoch recht deutlich, dass es maximal "in Spuren" vorzukommen hat; eine tägliche Aufnahme über die normale Ernährung (max. 250 Mikrogramm (!)) aus Kaffee, Kakao, Pilzen, Nüssen und Käse ist mehr als ausreichend ! Für alle Spurenelemente hat zu gelten, dass sie sich in größeren Mengen aufgenommen im Körper anreichern und zu Giften aufbauen können - mit allen gesundheitlich Folgen !

Gymnema Sylvestre; ist auch so ein Stoff, der den Leuten als angeblicher Schlankmacher verkauft werden soll und der somit in zahlreichen Produkten dieser Art als Extrakt einer südostasiatischen Pflanze sein Unwesen treibt. Als sogenannter "Zuckertöter" angeboten soll er die Zuckeraufnahme im Blut bremsen und auf diese abenteuerliche Weise soll der Heißhunger auf Süßes gebremst werden - quasi verschwinden...

Achtung ! Die Substanz greift tief in den menschlichen Stoffwechsel ein und kann auf diese Weise mehr Schaden anrichten, als Nutzen bringen. Wenn überhaupt, so dürfte Gymnema ausschließlich als registriertes und vorordnungspflichtiges Arzneimittel auf den Markt kommen, wobei der therapeutische Nutzen in keiner Weise abschließend geklärt ist...

Aminosäurepillen; als Abnehmmittel ein ziemlich alter Hut, der von Zeit zu Zeit immer mal wieder aus den Fluten erwiesener Unsinnigkeit an die Oberfläche emporsteigt, um in meist neuerem Design dort massiv beworben umherzudümpeln. Dabei sind die Argumente der Werbestrategen ebenso falsch und unphysiologisch, wie sie alt sind... ...Schlanksein über Nacht und ohne jede Mühe; Fett baut sich von ganz allein in Muskelmasse um und auch von den Aminosäuren wird berichtet, sie würden "Negativkalorien" enthalten...

Wie ich hier bereits gesagt habe : Es gibt keine Negativkalorien (!) und Fett kann niemals nicht in Muskelmasse umgewandelt werden - erst recht nicht von allein... Zwar sind die Aminosäuren als wichtige Bausteine des Eiweiß für den Muskelaufbau notwendig, doch ohne jede Art von Training baut sich da gar nichts auf und eine zu hohe Extraportion von Aminosäuren ist vollkommen sinnlos, da sie über den Harn wieder ausgeschieden werden muss - eine vollkommen unnötige Mehrarbeit, über die unsere Nieren alles andere, als begeistert sind. Auf Dauer ist also schon von deren Seite her im Körper mit entsprechendem Ärger zu rechnen...